コーヒーギャラリー

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2026/04/20 07:19

水分補給

今朝はちょっと雲がかかって、ウオーキングにはちょうどよいかと思いましたが、やっぱり歩くと暑かった

帰ってきて、運動後のタンパク質補給を兼ねて、ミルクたっぷりのアイスカフェ・オ・レ

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