トップ ＞ カフェテラス ＞ みんな聞いて！ ＞ カフェインの飲み物はあまり水分補給にならない... はつの 2025/06/30 21:54 カフェインの飲み物はあまり水分補給にならないと聞きます、しかし、喉の渇きにアイスブラックコーヒーはとてもおいしい ので、コーヒーを飲み、さらにいつもより多量の水を飲むパワータイプのソリューションでいきます カフェインの飲み物はあまり水分補給にならないと聞きます、しかし、喉の渇きにアイスブラックコーヒーはとてもおいしい ので、コーヒーを飲み、さらにいつもより多量の水を飲むパワータイプのソリューションでいきます いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふぅ 2025/07/03 10:51 はつの こんにちは。 わたしも、夕方からはデカフェです☕ やっぱり爆睡したいですよね😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミハ 2025/07/02 19:52 良いソリューションだと思います✨️。 私も、『どうせ出ていくくせに』と思いつつ、コーヒーも水もゴクゴクが止まりません。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マンデリン 2025/07/01 08:02 カフェインの利尿作用の記事、ゆーしさんと同じく私も読みました。 喉が渇いた時にアイスコーヒーおいしいですよね✨ 水分補給として私はお風呂上りと就寝前は麦茶にしています。 それから食事の時に具だくさんのお味噌汁やスープなど汁物を添えます。 （汗で失った塩分補給としても） 「1日のトータルで水分が摂れていればいいのかなぁ※」と思っています。 ※個人の感想です いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ゆーしー☕️ 2025/07/01 02:55 私もちょうど、そんな健康記事を読みました〜お茶コーヒー紅茶。カフェインの利尿作用で〜。脱水しちゃう。 私はコーヒー飲んで、超汗かいて、尿として全く出なかった昨日…身体カピカピだったかもです🤭 いいね 返信する
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投稿を表示こんにちは。
わたしも、夕方からはデカフェです☕
やっぱり爆睡したいですよね😆
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投稿を表示良いソリューションだと思います✨️。
私も、『どうせ出ていくくせに』と思いつつ、コーヒーも水もゴクゴクが止まりません。
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投稿を表示カフェインの利尿作用の記事、ゆーしさんと同じく私も読みました。
喉が渇いた時にアイスコーヒーおいしいですよね✨
水分補給として私はお風呂上りと就寝前は麦茶にしています。
それから食事の時に具だくさんのお味噌汁やスープなど汁物を添えます。
（汗で失った塩分補給としても）
「1日のトータルで水分が摂れていればいいのかなぁ※」と思っています。
※個人の感想です
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投稿を表示私もちょうど、そんな健康記事を読みました〜お茶コーヒー紅茶。カフェインの利尿作用で〜。脱水しちゃう。
私はコーヒー飲んで、超汗かいて、尿として全く出なかった昨日…身体カピカピだったかもです🤭