朝イチに歩行練習。
トレッキング用の杖しようです、
行きは20分帰り15分。
半袖で出かけたのに、暑い!
途中クレマチスや
チロリアンランプの咲く団地がありました
初かの花ですね
コーヒーはインスタント
帰ってから、4杯も水分補給。
ビールじゃないよーーー！
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投稿を表示アブチロンはチロリアンランプともいうですね。
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投稿を表示水分補給は大切よ！
ビールでもコーヒーでも（笑）
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投稿を表示歩行練習お疲れ様です😊
帰りの方が早いなんてすごいですね♪
4月だけど、熱中症に気をつけなきゃいけませんね😅
こまめに水分補給しながらですね😉
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投稿を表示青色しか見たことがなかったので
白色のクレマチスもきれいですね。
昨日から気温があがり、
私も１日でやかんのお茶がなくなりました。