UCCさんのデカフェ箱入りを買っています。
全くカフェインが入っていないので
夜飲んでも影響ないですよ。

デカフェのコーヒーを飲みます。最近のノンカフェインの商品でもおいしいですよ。

私も夜にかけて珈琲飲みたい！と思ったらカフェインレス珈琲を飲んでいます。
カフェインの入っている珈琲と比べたらやっぱり違うけれど😣

以前は全くカフェインレス珈琲に興味がなかったので私が気づかなかっただけかもしれませんが😅
スーパーなどでもよく見かけるようになりました。
最近はいろんなメーカーがカフェインレス珈琲を出しているし選択肢が多くなっていると思います。

メーカーによって味わいもカフェインの残留量？も違っていていろいろ試すのも楽しいです。
以前研究員の部屋でデカフェについて質問させてもらいました。
（デカフェの世界も以外と奥が深いです😊）
皆さんがいろいろ教えてくださったので興味があったら読んでみてくださーい😊

こんにちは。

科学的な視点も交えた回答は以前に”研究員の部屋”でもさせていただきましたのでそちら参照いただければと思います。
https://community.ucc.co.jp/questions/qp56svzbszk8rmhr

実際私が普段どのようにしているかですが、、
基本的には16：00以降には飲まないようにしています。

眠りが浅くなる、寝覚めが悪くなるのが私の場合は実感としてありますので、
特に平日は気を付けています。なので夕方以降はカフェインレスのコーヒーを飲みます。

さいわい無印良品が近所にありまして、最近はそちらのカフェインレスコーヒーの豆を買うことが多いです。

常用はしていませんが、どうしても飲みたい時は体と心が珈琲を欲していると思うので、普通に飲んじゃいます！

コーヒーやチョコレートに含まれるカフェイン、悩ましいですよね〜
薄めに入れてミルクや豆乳を必ず入れるブラックでは飲まない様にしています。
今は美味しいノンカフェインがUCCさんからも他社さんでもありますからお好みの味わい見つけてみてください♪

こんにちは☆
私はアメリカンにして飲んだり、カフェインレスのコーヒーを飲んでいます♪