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今朝の珈琲☕️ 曇天の今日🌥️今朝の珈琲は、職人の珈琲クラシックブレンド。朝食の春雨スープと共にいただきます。気持ちまでどんよりしないように、（ベタに）ハッピーなカップを選びました😆素敵な１日になりますように💕

ありがとうございます。 仕事ではなく、母の朝食の介助でした。

朝の糖質多めの朝食に、そーだ！と思って箱買いしていた、 こちらを💁‍♀️合わせてみました。 電子レンジで温めて飲みました。 今日から毎朝こちらを飲みます。 食事も見直さなきゃ😱食べすぎてます

朝食 今日は出勤です。でもしっかり朝食をいただきました。ちなみにパンはホームベーカリーで昨日焼きました。

バランス♪ 昨日の朝食はバランスが悪かったので、今日はバランスを考えて、　コッペパン コロッケサンド　サラダ　コーヒー（ミルク入り）です。 朝はこれで充分です。  

朝起きたらまずシャワー そのあと最初の一杯のコーヒーを飲むのが 毎日のスタートです さらに ・朝食後 ・10時 ・昼食後 ・15時 と、合計4杯。 そして15時以降は飲まないのが自分のルールです こうして決まった時間にコーヒーを楽しむ習慣を、勝手に“コーヒールーティン”と呼んでいます

アンバランス・・ 今日の朝食は冷蔵庫のモノを寄せ集めて、　いなり寿司　ハッシュポテト　　　＆　カフェラテ 違和感満点ですが・・（笑）

私も1年間の朝食のうち、360日位は「コーヒーとパン」です笑

マラウイだよ！ 今日のコーヒーは、マラウイ‼️器は、家で唯一の磁器2客！抽出器具はリネン、コーヒー粉は25グラム、湯量は230cc、湯温は92°、蒸らしは30秒、蒸らしを含めて、3投でしあげたよ！朝食後のカフェタイム！食事は胃を満たす為、コーヒーは心を満たす為。さぁ、今度はネルだぁ❣️

今日の夜カフェ☕ チリビーンズのトーストとの一杯☕です。 夜なので、スイーツはやめておこうと思ったら、朝食やランチみたいになってしまいました。