上野に羊羹パン発見❣️ 朝ごパンは、サツマイモの蒸しパン。 クリームチーズ入りのチーズをプラスし…タンパク質も補給 豆乳入れたソイラテからもタンパク質。 朝たんぱく質摂ると良いらしい☀️ そして、上野駅アトレ内の日本全国の食べ物などが売られてるお店（物産館と違って1店舗で全国回れちゃう😆）

ブランチに☕️遅く起きた朝。 チーズ蒸しパン。限定につられて😛

粉末スティックのカフェラテとスイーツスイーツといっても、混ぜるだけのミックスでレンチン蒸しパンに、混ぜるだけのカスタードクリームの素を使って♪ チンしてる間にフルーツとお湯を注ぐ。 今日も沢山食べました〜✨✨