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朝ごはん、は オートミールとヨーグルトとシリアルと豆乳を入れたワンボールを食べて、コーヒー3杯飲みました

朝ごはん 食パン2枚🍞しかも一枚は、端なので、全面ミミつき💖 最高。 コーヒーは3杯飲みました笑

今日は食パンを少しアレンジして‥🍞 ドリップコーヒーとともにいただきます☕️ 心と時間に余裕がある時のみ笑😆 普段はワンドリップで、 食パンにはジャムかバターオンリーです🧈

暖かかったので 暖かくなったので、職人の珈琲 深いコクのスペシャルブレンドにてアイスコーヒーを淹れました抽出時間を短めにして、アッサリと飲めて美味しかったです☕️𓈒 𓂂𓏸 昼間は長袖で動くと汗ばみ、シャツ一枚になるほどでした。少しずつ、水出し・氷出しの珈琲や紅茶をより美味しく感じられる季節に移り変ってきて

朝ごはんです 全粒粉のカンパーニュを使ってピザ風をチャチャっと 右は菜の花とマッシュルームのブルスケッタ 焼いて食べるまで10分でGOです💨

昨日の朝ごはん 前日の夜から食べた過ぎていたので、サクッと作りました。 暖かいので冷たいコーヒー。 ツートンソイラテです そして、最近朝イチコーヒーにラテアートを淹れていたから… 粉をカップに入れてました🤭あー！！ってコーヒープレスにお湯注ぎつつ移していたら。 カップにコーヒーオイル！すごーーーく

🍓お供は、イチゴとミルクの二層のバウムクーヘン ミルクじゃ無くて豆乳入れて飲むよ！

ソイフォームのラテ ブラックコーヒーがやっぱり身体に良い。って聞いてから… 最近ブラックonly朝からだったので、ラテを飲んでませんでした。 今朝はチョコレートシロップで絵を描きました。ただ、いつもの割り箸で描いた方が描きやすい！今回は、細い金属のピックを使いました。細すぎるのか、金属が滑らかすぎる

健康効果も考えるなら、ブラックコーヒーが良いんだってぇ〜_:(´ཀ`」 ∠): ずっと、豆乳入れて朝からのんでたし、　 ラテアート挑戦する様になってからは、がぶ飲み3杯はしてるけど。 値上がりした今、一杯を大切に効果的に飲んだ方が身体のためだよね〜。 朝、シリアルとヨーグルトと果物 コーヒーには、

登録してくれたお友達！ありがとー♪ その後のプレゼント企画にも当選してるのをみて、微笑んでます☕️ シールをラッピング形式で梱包してくださってる点が更に好感度⤴️ どこに貼ろうか迷ってますよー╰(´︶`)╯♡