ブレイクTime☕️ 飲んで1〜2時間後にカフェインの効果がMAXになり徐々に減らそうで。眠る4時間前迄にカフェインを摂るのをやめた方が良いって。カフェインのとりすぎは、イライラや不安や不眠になるそーだから。程々に☕️ 豆乳多めコーヒー薄めに♪しましたあと少しで無くなっちゃうな😭

ランチ〜濃厚シチューにはビターが合う♪ 朝は、キャラメルドルチェ飲んで、チョコレートのお饅頭と。からの〜ランチ🍙今日も腹7分目🥺がんばる

朝イチのコーヒー あと3分なところ♪

朝はパン派❓ご飯派❓ おはようございます☀ みなさんは朝ごはんはパンwithコーヒー☕️ですか❓それともご飯派で、食後withコーヒー☕️ですか❓ 我が家はもっぱらパン派です🍞🥐🥪

朝ごはん チョコレートとクリームのパン2個 クリームは干支の巳🐍なんですって♪

買ってしまった！ ゴールド　スペシャル　プレミアムのナッツ　ビート　ワンドリップ式を購入してしまいました。これを味わえば、3種類目、この辺で買えるのは、ここら辺が限界かな？

今朝の朝ごはんは、DEENのボーカリストの方とコラボした十割蕎麦をおろし汁と珈琲。 よくお蕎麦屋さんに美味しい蕎麦茶や珈琲、プリンって置いてるなぁ。って思いキャラメルドルチェを淹れました。 美味しい組み合わせでした〜♪

朝ご飯‼️ カフェベローチェで、モーニングCセットを堪能❗️これはこれで、腹ごしらえになる。コーヒーは今日も2杯目❣️味は...ゴールドスペシャル　プレミアムのフルーティ　ウェーブの方が美味かった。けど、雰囲気である程度は、変わるもの。これも、コーヒーの特徴って言うのか？　特性だね！ゆっくりしまーす♪

チョコレート　ムードのワンドリップ式が、残り3つになっちゃったんですよ。 だから、今週末、まだ飲んだことのない、ナッツ　ビートのワンドリップ式を購入予定です。 平日、朝から飲むコーヒーは、休日と違って、心を落ち着かせますね。 ゴールド　スペシャル　ブレンド　プレミアムを飲み切ったら、どうしょう?って

職場にて 甘納豆と一緒にフルーティーウェーブをいただいてみました。キリマンジャロで知られるタンザニアとブラジルなどのブレンドとの事。1：16程度の比率で淹れましたが、スッキリとしていて、少し冷めても後味に優しい甘さが残って好印象です。